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Erwachsene

Radfahrschule für Erwachsene des ADFC e.V.

Was lange währt wird endlich gut!

„Du kannst nicht Fahrrad fahren?“ „Das gibt’s doch nicht!“ – Die Fahrradfahrschule des Allgemeinen Deutschen Fahrradclub (ADFC) ist eine Möglichkeit, das zu ändern!

Erwachsene, die nicht Radfahren können, gibt es. Sie haben es nie gelernt, oder das Fahrrad fahren schon in sehr jungen Jahren wieder aufgegeben. Auch nach Unfällen fühlen sich manche Menschen auf ihrem Rad nicht mehr sicher.
Zumeist werden sie belächelt oder stoßen sogar auf Unverständnis. Die Radfahrschule für Erwachsene des ADFC Düsseldorf e.V. gibt es seit mehr als 15 Jahren. Auf einem stillen und abgeschirmten Schulhof bietet der ADFC Kreisverband jährlich einen oder mehr Kurse an, in denen Erwachsene das Radfahren lernen können.

Für die Anmeldung zum Fahrradkurs muss sich mancher Teilnehmer überwinden, denn in unserer mobilen Gesellschaft gilt Fahrradfahren als selbstverständlich. Der Drahtesel dient als Verkehrsmittel und als Sport- und Freizeitgerät, dessen Beherrschung schon bei Kindern stillschweigend vorausgesetzt wird. Beherrscht ein Bekannter das Fahrrad fahren nicht, zieht man eher verwundert die Augenbrauen hoch als wenn er keinen Führerschein hat oder nicht schwimmen kann. Es gibt Schätzungen, die davon ausgehen, dass 2 % aller Erwachsenen nicht Rad fahren können.
Den „Nicht-Radlern” ist es manchmal peinlich, es zuzugeben, doch bei den meisten überwiegt der Wunsch, nachzuholen, was sie als Kinder aus den verschiedensten Gründen nicht gelernt haben. Einige sind im Gebirge aufgewachsen, und da „ist man halt zu Fuß gegangen, zum Radeln war das viel zu steil.”

In der Fahrradfahrschule lernen Sie folgendes: Auf- und Absteigen, sicher Anhalten, Kurvenfahren bis zum leichten Slalom. - Wir haben das System BALU genannt: Balancieren, Aufsteigen, Losfahren und den Umgang mit dem Rad verbessern. Mit dem Fahrrad fahren verhält es sich eben genauso wie mit den meisten anderen Dingen im Leben auch: Übung macht den Meister. Dazu gehört auch ein wenig Theorie: Gesundheitliche Aspekte, Grundwissen der Verkehrsregeln in Bezug auf Fahrradfahrer.

Am Ende des Kurses gibt es eine kurze Abschlußtour. Die Teilnehmenden können jedoch vorher noch genügend privat üben. Es benötigt Zeit, die neuen Bewegungsabläufe so zu kontrollieren, daß Sie keinen erhöhten Blutdruck mehr verursachen.

Die Kursteilnahme kostet 150,- Euro inklusive Übungsfahrrad.

Wer bis zu sechs Wochen vor dem Kurs die Teilnahmegebühr überweist, erhält eine Ermäßigung von 20 Euro. ADFC-Mitglieder (Nachweis erforderlich!) erhalten ebenfalls eine Vergünstigung von 20 Euro.

Im Jahr 2011 bieten wir zwei Kurse kompakt an jeweils einem Wochenende an.

Kurs I
Wochende 13. bis 15. Mai:
Freitag, 13. Mai 2011, von 19:00 bis ca. 20:30 Uhr
Samstag, 14. Mai 2011, von 11:00 bis (spätestens) 16:00 Uhr
Sonntag, 15. Mai 2011, von 11:00 bis (spätestens) 16:00 Uhr.
Kurs II
Wochende 17. bis 19. Juni
Freitag, 17. Juni 2011, von 19:00 bis ca. 20:30 Uhr
Samstag, 18. Juni 2011, von 11:00 bis (spätestens) 16:00 Uhr
Sonntag, 19. Juni 2011, von 11:00 bis (spätestens) 16:00 Uhr.
weitere Infos beim ADFC Düsseldorf

Es wird auch eine ADFC-Fahrradtour für Anfänger und Wiederaufsteiger geben, deren Termin wir noch veröffentlichen.

Gefahren wird unter realen Bedingungen, wenn auch ausschließlich auf verkehrsarmen Wegen. Diese Abschlußtour ist zugleich auch Anstoß für die Teilnehmenden, ihr erworbenes Können weiter zu vervollkommnen und hoffentlich begeistert Rad zu fahren.

Abbildung: Unsere Lernräder - zumindest ein Typ